Brokolie gegart
Kalorien
22
kcal
Kohlenhydrate
2
g
Protein
2.8
g
Fett
0.2
g
Kalorienverteilung
22
Kohlenhydrate
40%
Protein
56%
Fett
4%
Portionsgrößen
1 Portion
(200 g)
44 kcal
12 Röschen
(250 g)
55 kcal
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
22 kcal
Fett
0.2 g
Kohlenhydrate
2 g
Ballaststoffe
3.7 g
Eiweiß
2.8 g
Wasser
22 g
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